旅先ではお昼の食事は外食ばかり。
外食はどうしても栄養がかたより、特に野菜類が不足になる。。
でも、繁華街の雑居ビルの地下にある今日入った店は、
どうやらこの地方のチェーン店らしいのだが良心的だった。
そこには平日用の日替わりランチというものがあり、
800円で提供されている。
料理の写真は良くても、実際は貧相な場合が多い。
いつも客で賑わっているのにはそうした理由があるからだろう。
今回は私はランチメニューではなく一品物のかつ鍋セットを頼み、
連れはランチメニューから選んだ。
今日は鶏肉の何とか黒酢の味のするものだった。
二人で違うものを頼むと、それぞれ分け合って味見が出来る。
男性はそういうことをあまりしないけれど、
女性客は当たり前のようにやる。
連れの鳥の黒酢何とかは写真よりも量が多くびっくりした。
レンコンやピーマンなども入っていた。
とても一人では食べきれない。
二人とも食が細いから大分残してしまったけれど、
そこは連れの持ってきたタッパーに入れ、
持ち帰って夕食の足しにする。
よってお皿はきれいになった。
食べ物を捨てることはしてはいけない、
それは未来の子供たちに災いをもたらすことになる。
